OPTIFAST Domowy napój czekoladowy, 8x55 g

Instrukcje korzystania z OPTIFAST Domowy napój czekoladowy, 8x55 g

Szczegółowe instrukcje dla OPTIFAST Domowy napój czekoladowy, 8x55 g

Pole użytkowania

Optifast napój domowy proszek czekoladowy (rozmiar opakowania: 8x55 g) to zamiennik posiłku dla diety inkuralnej lub części codziennej racji w zakresie odżywiania w zakresie odżywiania. Wypełniają tylko zamierzony cel w kontekście diety o niskiej kalorie.

W przypadku zdrowej utraty masy ciała i długoterminowej utraty wagi należy zmienić nawyki ruchu i jedzenia. Integracja ćwiczeń, sport, a przede wszystkim zdrowe odżywianie w życiu codziennym nie zawsze jest łatwe. Tutaj pojawia się koncepcja Optifast. To oferuje napoje, zupy, kremów i bary, które serwują jako pełny zamiennik posiłku. Optifast nie jest klasycznym środkiem odchudzającym. Każdy produkt zawiera bardzo dobrze skoordynowaną mieszankę składników odżywczych. Ciało jest optymalnie dostarczane z witaminami, minerałami i białkami - tylko około 200 kcal na porcję. Białko pomaga również utrzymać masę mięśniową. Wystarczająca masa mięśniowa jest ważna, nie tylko dla wystarczającej siły, ale wysoka zawartość mięśni pomaga spalić tłuszcz, a tym samym schudnąć. Produkty Optifast są szczególnie łatwe i szybkie w przygotowaniu, a zatem są łatwe do zaplanowania stresującego życia codziennego.

Inni również przeszukiwano: Shake z odchudzaniem, napój odchudzający, Shake Diet, Shake za utratę wagi

Sposób działania

Optifast domowy napój czekoladowy (rozmiar opakowania: 8x55 g) zastępuje kompletny posiłek w ramach diety o niskiej zawartości kalorii. Dzięki składowi białkowi o wysokiej jakości Optifast domowy proszek czekoladowy (rozmiar opakowania: 8x55 g) , rozkład tłuszczu jest skutecznie wspierany, podczas gdy masa mięśniowa jest zachowana. Ponadto organizm jest doskonale dostarczany ze wszystkimi niezbędnymi składnikami odżywczymi, witaminami i minerałami w celu promowania wydajności.

Aktywne składniki / składniki / składniki

Optifast Home Drink Chocolate Proszek (rozmiar opakowania: 8x55 g) zawiera:
Lean Milk Powder,, Białko mleczne,, maltodekstryna, oleje roślinne, zawierają białko mleczne, (rzepak, słonecznik), błonnik (gumowy arabski, błonnik (gumowy arabski, błonnik (gumowy arabski, błonnik (gumowy arabski Fructo-olgosacharydy, inulina), minerały (cytrynian potasu, cytrynian magnezu, fosforan potasu, chlorek sodu, węglan wapnia, siarczan żelaza, siarczan cynku, glukonian miedzi, siarczan mango, selenit sodu , chlorek, sód molabdat, jakaopul) ( Zawiera Sojalecithin,, Białko,), aromat, witaminy (niacyna, E, kwas pantotenowy, C, B6, tiamina, ryboflawina, A, kwas foliowy, biotyna, D, B12 ), Słodziki (aspartam, acesulfam k). Zawiera fenyloalaninę.

Średnie informacje o wartości odżywczej na 100 g | % NRV* | Pro Sachet |% NRV ** Energia 1649 KJ / 392 KCAL | - | 907 KJ / 216 KCAL | - Fat 11 g | |. 6.1 g | - Kwasy tłuszczowe nasycone 1,2 g | |. 0,66 g | - Po prostu nienasycone kwasy tłuszczowe 5,0 g | |. 2,8 g | - Pilentowane kwasy tłuszczowe 3,8 g | |. 2.1 g | Węglowodany 34 g | |. 19 g | - z czego cukier 19 g | |. 10 g | Włókno 6,5 g | |. 3,6 g | Białko 36 g | |. 20 g | Sól 1,2 g | |. 0,67 g | Witaminy witamina A 630 µg | 79 % | 347 µg | 43 % Witamina D 5,3 µg | 106 % | 2,9 µg | 58 % Witamina E 14 µg | 117 % | 7,7 µg | 64 % Witamina K 70 µg | 93 % | 39 µg | 51 % Witamina C 73 mg | 91 % | 40 mg | 50 % Tiamina 1.8 mg | 164 % | 1,0 mg | 90 % Riboflavin 1,9 mg | 136 % | 1,0 mg | 75 % Niacyna 20 mg | 125 % | 11 mg | 69 % B6 2,2 mg | 157 % | 1,2 mg | 86 % Kwas foliowy 200 µg | 100 % | 110 µg | 55 % B12 3,3 µg | 132 % | 1,8 µg | 73 % Biotyna 52 µg | 104 % | 29 µg | 57 % Kwas pantotenowy 5,6 mg | 93 % | 3.1 mg | 51 % Minerały Sód 490 mg | - | 270 mg | - Kalium 1720 mg | 86 % | 946 mg | 47 % Chlorek 680 mg | 85 % | 374 mg | 47 % Wapń 770 mg | 96 % | 424 mg | 53 % Fosfor 645 mg | 92 % | 355 mg | 51 % Magnez 256 mg | 68 % | 141 mg | 38 % Żelazo 12 mg | 86 % | 6.6 mg | 47 % Cynk 8,2 mg | 82 % | 4,5 mg | 45 % Miedź 1,6 mg | 160 % | 0,88 mg | 88 % Mangan 2,0 mg | 100 % | 1.1 mg | 55 % Fluor 0,89 mg | 25 % | 0,49 mg | 14 % Selen 57 µg | 104 % | 31 µg | 57 % Chrom 44 µg | 110 % | 24 µg | 61 % Molibdenum 35 µg | 70 % | 19 µg | 39 % Jod 145 µg | 97 % | 80 µg | 53 % Inne składniki odżywcze kwas a-linolenowy 450 mg | - | 248 mg | - Kwas linolowy 3090 mg | - | 1700 mg | - Laktoza 17 g | - | 9.4 g | - * % Nrv = ilość odniesienia dla dziennego spożycia (dorosłych) na 100 g ** % NRV = ilość odniesienia dla dziennego spożycia (dorośli) na porcję (55 g)

Sprzeczności

W przypadku znanej nadwrażliwościten produkt nie powinien być używany w jednym z powyższych składników.

dawkowanie

Zalecane spożycie Optifast domowy napój czekoladowy (rozmiar opakowania: 8x55 g):

Wymień jeden lub więcej posiłków Optifast domowy napój czekoladowy (rozmiar opakowania: 8x55 g). Dodaj zawartość podeszwy w 200 ml zimnej lub ciepłej wody (Max. 50 ° C). Odrzuć ogrzewane jedzenie. 2. Wymieszaj z trzepaczką lub dobrze wstrząśnij mikserem, aż proszek zostanie całkowicie rozpuszczony. Następnie pozwól schłodzonemu schłodzić się na 3-5 minut i zjedz go bezpośrednio.

Decyduje, jak klient umieszcza swoje posiłki Optifast® Home. W razie potrzeby napoje, kremy i zupy można dodać do wolnych od kalorii lub niskich ram, takich jak świeże zioła.

Do przygotowania napojów obowiązują następujące instrukcje:
Produkt domowy Optifast powinien zostać zużyty natychmiast po przygotowaniu.

Wskazówki dotyczące miksera:
- energicznie wstrząśnij około 20 sekund, aby uniknąć tworzenia się guzków
- Najlepiej jest płukać natychmiast po użyciu.

Poradnik

Zalecana dzienna dawka nie należy przekraczać.