Dynamika spiralna - bezbolesna i ruchoma, 1 szt

Cechy produktu:

Zdrowy przez anatomicznie właściwy ruch!

Naprężona szyja, pusty krzyż, bolące kolana, halux Valgus: Co kiedyś zaczęło się od fałszywej postawy lub słabego zwyczaju, będzie bolesnym problemem na przestrzeni lat.

Christian Larsen pokazuje najwyższe ćwiczenia metody sukcesu Spiral Dynamik®. Z nimi możesz przeciwdziałać nieszczęścia i bólu. Po prostu ucząc się (ponownie), aby przenieść anatomicznie poprawne.

Best-of spiraldynamik®:
60 najlepszych ćwiczeń w zespole.

Sosna, ramię, biodra i wiele więcej - ćwiczenia specjalnie dla obszarów ciała i wskazań.

Oprócz fizjoterapii:
Ćwicz w życiu codziennym, niezależnie od tego, czy potrząsając rąk, schody wspinaczkowe lub jazdy.

Sprawdzona skuteczna samopomoc z problemami z ćwiczeniami.

Autor:
Christian & Larsen Bea Miesscher

Źródło: www. thieme. de
Status: 11/2016